Presentera hinder

När det är dags att hoppa linjer på träning och tävling så är det många ryttare som fokuserar på vad som inte får gå fel och börjar rida enbart med sin hand och skänkel. Det blir då väldigt lite känsla, sits och röst. Kommunikationen med din häst är avgörande, för hästens skull.  Här gäller det att fokusera på hur du vill att … Read More

Vi växer, vi testar och vi lär …

Jag funderar mycket på livet med häst och vad det egentligen innebär att ha häst, på hobbynivå som jag numera har det eller på elitnivå i olika åldrar och hur viktigt det är att vi vuxna känner av signaler och kan leda ungdomarna genom ett gott exempel. Det finns många duktiga hästmänniskor i Sverige, gedigna med enormt stor erfarenhet av … Read More

Årets första tävling…

Förra veckan spenderade jag inne på Helsingborgs Fältrittklubb och de traditionella tävlingarna som kallas för Trettonspelen. En fantastisk tävling i mitt tycke med möjlighet för bredden att tävla i allt från de lägsta klasserna upp till MSV A på ponny och 140 på storhäst. Det var tekniska men sjyssta banor som krävde sin ridning och att ryttarna kom väl förberedda … Read More

Tempoväxling och övergångar, med hjälp av Sveriges natur!

Ni vet alla övningar ni gör när ni rider på banan eller i ridhuset eller för er tränare, prova gör dessa i olika miljöer på olika underlag. Vi kan ta ett exempel, övergångar och tempoväxlingar. Övergångar och tempoväxlingar är den perfekta övningen för alla hästar oavsett inriktningen. Det går att göra på rakt spår, på böjt spår, innan hinder, efter … Read More

Gränsen är hårfin…

Denna veckan har fått mig till att reflektera en hel del på vad hästarna faktiskt gör för oss som människor. Jag kan såklart bara prata utifrån mig själv men jag tror att många av er därute kan känna igen sig och förstå. Det är så mycket träning, planering, tid, talang, teamwork, driv, tid och energi som krävs för att känna … Read More

Evighetsövning som är utvecklande för alla ekipage oavsett inriktning

” Fjärilsövningen” en evighetsövning… Jag kommer att tipsa en hel del om olika övningar man kan göra hemma i sin vardag med sin häst eller ponny. Proffsryttaren Luciana Diniz övning ”Fjärilsövningen” är en typisk sådan övning som på ett enkel och roligt sätt hjälper till med många olika delar. Som ni ser nedan så krävs det endast 5 hinder, vill … Read More

Jämför du dig med alla andra?

Det är väldigt vanligt att jämföra sig med andra, detta gäller genom hela livet. När det gäller andra ryttare så försök att bli inspirerad och peppad, att jämföra och bli nedstämd är självdestruktivt. Alla ryttare och hästar har olika förutsättningar, det har vi pratat om tidigare i bloggen. Jag vet att det är lättare sagt än gjort, tror mig jag … Read More

Du kan mycket mer än du tror att du kan …

Reflektera gärna över hur jobbar du framåt varje dag för att ta dig närmare  din målbild som du strävar efter?å Att sträva efter din målbild som du har satt för dig och din häst är inget själviskt, inget som är fel eller någonting du ska skämmas över. Jag tycker att du ska vara stolt och glad över att du har någonting som … Read More

Förebygga skador …

Låt oss prata lite om värme och kyla… Det är viktigt hur vi tar hand om våra fyrbenta efter ett hårdare pass. Vi har redan talat om hur viktigt det är att trava och skritta av sin häst men det räcker inte där. När man kommer in i stallet om hästen har varit svettig så ryktar vi eller tvättar bort … Read More

Framhoppning

På framhoppningen kan det ibland vara lite stökigt och bökigt, på vissa tävlingar känns framhoppningen som ett enda stort kaos. Framhoppningen är viktig både för häst och ryttare, därför vill jag återkomma till den röda tråden i hur jag ser på det mesta som har med ridning att göra. Det vill säga att ha en bra genomarbetad och kommunicerad plan … Read More