Jag känner att jag behöver skriva av mig lite. Vi alla sliter så hårt med våra hästar, med den sporten för att vi älskar just hästar. Oavsett om vi gillar människor eller inte gillar människor så behöver vi för att kunna lyckas rent sportsligt kunna hitta sätt att umgås med människor och bygga relationer. Det kan vara småskaligt eller storskaligt beroende på vem man är eller kanske mest hur man är. Det viktigaste är ändå respekten mot varandra och att vi alla är olika med olika förutsättningar.

Jag blir på riktigt ledsen och ganska förbannad när jag hör hur den ”svenska avundsjukan” som alltid finns där lite runt hörnet gör sig påmind, en vass gliring eller en tråkigt kommentar. Nej, det är faktiskt helt fel att kalla det den svenska avundsjukan. Det är för mig totalt respektlöst och när föräldrar beter sig mot barn med noll respekt … Read More

Vi växer, vi testar och vi lär …

Jag funderar mycket på livet med häst och vad det egentligen innebär att ha häst, på hobbynivå som jag numera har det eller på elitnivå i olika åldrar och hur viktigt det är att vi vuxna känner av signaler och kan leda ungdomarna genom ett gott exempel. Det finns många duktiga hästmänniskor i Sverige, gedigna med enormt stor erfarenhet av … Read More

Bygga från grunden…

Man ska inte underskatta bommar på marken, det är perfekt på många sätt och vis att träna på. Att jobba över bommar på rakt spår och variera antal galoppsprång är otroligt bra. Du kan även lägga till ett mjukt avbrott mellan , en volt över den ena innan du rider på nästa. Räkna dina galoppsprång högt och stegs noga. Bommarna … Read More

Årets första tävling…

Förra veckan spenderade jag inne på Helsingborgs Fältrittklubb och de traditionella tävlingarna som kallas för Trettonspelen. En fantastisk tävling i mitt tycke med möjlighet för bredden att tävla i allt från de lägsta klasserna upp till MSV A på ponny och 140 på storhäst. Det var tekniska men sjyssta banor som krävde sin ridning och att ryttarna kom väl förberedda … Read More

Tempoväxling och övergångar, med hjälp av Sveriges natur!

Ni vet alla övningar ni gör när ni rider på banan eller i ridhuset eller för er tränare, prova gör dessa i olika miljöer på olika underlag. Vi kan ta ett exempel, övergångar och tempoväxlingar. Övergångar och tempoväxlingar är den perfekta övningen för alla hästar oavsett inriktningen. Det går att göra på rakt spår, på böjt spår, innan hinder, efter … Read More

Att inte planera är som att planera för att misslyckas…

Det är så roligt att se hur alla ekipage utvecklas, tränar, kämpar och ligger i. En stor inspirationskälla för mig är just det, det är så roligt att se när ryttarna börjar få till helheten och förstår varför de olika delarna är viktiga men framförallt känner känslan i ridningen. Hästarnas klipps, sakerna putsas, hästarna och kanske ryttarna får  massage, kiropraktor … Read More

Reflektera, lite mera

Nu när årets ruskigaste månader har knackat på vår dörr och tävlingarna börjar bli lite färre än under högsäsong så brukar jag reflektera lite extra över året som varit. Det är skönt att gå tillbaka till målen som man har satt under året , kika på rundorna man tävlat, träningsfilmerna och se skillnader på ekipaget. Ofta ser man hur hästarna … Read More

Evighetsövning som är utvecklande för alla ekipage oavsett inriktning

” Fjärilsövningen” en evighetsövning… Jag kommer att tipsa en hel del om olika övningar man kan göra hemma i sin vardag med sin häst eller ponny. Proffsryttaren Luciana Diniz övning ”Fjärilsövningen” är en typisk sådan övning som på ett enkel och roligt sätt hjälper till med många olika delar. Som ni ser nedan så krävs det endast 5 hinder, vill … Read More

Mod, vilja & envishet

Ryttarens mentala styrka måste inte vara någonting som är medfött, det går att träna upp och det är någonting som man kan påverka hela tiden. En del av den mentala styrkan är att lära sig att hantera motgångar men även dina framgångar. Det finns mycket som man kan sätta under mental styrka för oss ryttare och vi alla har varit … Read More

Jämför du dig med alla andra?

Det är väldigt vanligt att jämföra sig med andra, detta gäller genom hela livet. När det gäller andra ryttare så försök att bli inspirerad och peppad, att jämföra och bli nedstämd är självdestruktivt. Alla ryttare och hästar har olika förutsättningar, det har vi pratat om tidigare i bloggen. Jag vet att det är lättare sagt än gjort, tror mig jag … Read More